فٹنس | Qaumi Aawaz

کسی بھی موقع کے لئے مختلف حلوہ جات

کینیڈا سمیت شمالی امریکہ میں آج شب برأت عقیدت و احترام سے منائی جارہی ہے

شارلیٹ ٹاﺅن لیک میں کشتی الٹ گئی، گرین پارٹی کے جوش انڈرے اور ان کا بیٹا ہلاک، وزیر اعظم کی تعزیت

اوبر ٹیکسی ڈرائیور بن کر دو خواتین کی بے حرمتی کرنے والا چھتیس سالہ تنیم عزیز گرفتار

کم فاصلے کی گو ٹرانزٹ سروس میں رعایتی ٹکٹ کا آغاز کر دیا گیا

سری لنکا کے گرجا گھروں اور ہوٹلوں میں 6 دھماکے160 افراد ہلاک، متعدد زخمی

سری لنکن صورتحال، کینیڈین شہری نقل و حرکت محدود کر دیں، حکومت کی ہدایت

جگمیت سنگھ کی کتاب شائع،خواہش ہے کہ اس سے لوگوں کو فائدہ ہو، جگمیت سنگھ

وین حملے کی یاد ابھی بھی تازہ ہے،مئیر جان ٹوری

ٹورنٹو راپٹر ز ،آرلانڈو کو ہرا کر سیمی فائنل میں،لیونارڈ کے ستائیس پوائنٹ

تازہ ترین

Toronto Raptors forward Pascal Siakam (43) smiles as he celebrates a dunk against the Orlando Magic during second half NBA basketball playoff action in Toronto on Tuesday, April 23, 2019. THE CANADIAN PRESS/Frank Gunn

ٹورنٹو راپٹر ز ،آرلانڈو کو ہرا کر سیمی فائنل میں،لیونارڈ کے ستائیس پوائنٹ

van

وین حملے کی یاد ابھی بھی تازہ ہے،مئیر جان ٹوری

singh

جگمیت سنگھ کی کتاب شائع،خواہش ہے کہ اس سے لوگوں کو فائدہ ہو، جگمیت سنگھ

Sri Lankan Army soldiers secure the area around St. Anthony Shrine after a blast in Colombo, Sri Lanka, Sunday, April 21, 2019. More than hundred were killed and hundreds more hospitalized with injuries from eight blasts that rocked churches and hotels in and just outside of Sri Lanka's capital on Easter Sunday, officials said, the worst violence to hit the South Asian country since its civil war ended a decade ago. (AP Photo/Chamila Karunarathne)

سری لنکن صورتحال، کینیڈین شہری نقل و حرکت محدود کر دیں، حکومت کی ہدایت

1555831347678

سری لنکا کے گرجا گھروں اور ہوٹلوں میں 6 دھماکے160 افراد ہلاک، متعدد زخمی

مقبول ترین

Toronto Raptors forward Pascal Siakam (43) smiles as he celebrates a dunk against the Orlando Magic during second half NBA basketball playoff action in Toronto on Tuesday, April 23, 2019. THE CANADIAN PRESS/Frank Gunn

ٹورنٹو راپٹر ز ،آرلانڈو کو ہرا کر سیمی فائنل میں،لیونارڈ کے ستائیس پوائنٹ

fat-640x330

سائنسدانوں نے بتا ئی موٹاپے کی انوکھی وجہ

china-640x330

نہیں میں شادی سے پہلے کچھ نہیں کروں گی

307977_32883219

بہار انتخابات میں شکست، بی جے پی میں ہلچل

میں آج ہی تاریخ بدل دوں؟

فٹنس

صرف دو چیزیں استعمال کریں اور جسم کی فاضل چربی سے نجات پائیں ، فارمولے پر ڈاکٹربھی حیران قومی آواز ٹورنٹو Monday, March 12, 2018 :شعبہ فٹنس دنیا میں لاکھوں ایسے لوگ ہیں جو اپنے بڑھتے وز ن کے ہاتھوں پریشان ہیں [...]...
لائف سٹائل وزن میں شرطیہ کمی کے پانچ طریقے	زُمبا ڈانس موٹاپے سے نجات کا نیا رجحان